Recette anti-nausées à l'huile essentielle de gingembre

La venue du cycle menstruel, accompagnée de ses fidèles nausées est parfois bien désagréable. Pour y remédier de façon simple et efficace, rien ne vaut cette recette maison à base d'Huile essentielle de Gingembre.

Ingrédients :
- 1 litre d'Eau minérale,
- le jus de 2 citrons,
- 3 cuillère à soupe de Miel de n'importe quelle fleur.
- 2 gouttes d'huile essentielle de gingembre.

Versez dans une large casserole tous les ingrédients de la recette, à l'exception de l'huile essentielle de gingembre.
Faites ensuite chauffer la mixture à feu doux.
Une fois celle-ci tiède, ajoutez y les 2 gouttes d'huile essentielle de gingembre.
Enfin, retirez la préparation du feu.
Dégustez votre remède tiède, de préférence 30 min avant chaque repas.

Attention, cette recette est déconseillée aux femmes enceintes.

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Ingrédients: 
CitronEau minéraleHuile essentielle de GingembreMiel
 
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