Comment faire une diffusion anti stress ?

Ingrédients :
10 gouttes d'Huile essentielle de petit grain Bigaradier
10 gouttes d'huile essentielle de ylang ylang
10 gouttes d'essence d’orange
10 gouttes d'Huile essentielle de Lavande vraie

Versez ce mélange dans un Diffuseur électrique et diffusez dans les pièces à vivre une demi-heure le matin et le soir. Toutes ces huiles essentielles sont connues pour leurs actions apaisantes et déstressantes. La diffusion est une méthode idéale pour vous permettre de bénéficier de toutes les propriétés délassantes du mélange d'huiles essentielles car les senteurs transmettent immédiatement leurs bienfaits vers le système nerveux.