Comment faire une huile de massage décontractante?

Mélangez 2 gouttes d'Huile essentielle de Romarin à camphre et 2 gouttes d'huile essentielle de gaulthérie dans une cuillère à soupe d'huile végétale d'arnica ou d'amande douce et appliquez en massage locale sur les zones douloureuses.
Excellentes en association, ces deux huiles essentielles soulagent rapidement les raideurs et les courbatures musculaires.
Réalisez ce massage trois fois par jour pendant une semaine pour obtenir de bons résultats.